Nasze ciała przechowują informacje o wszystkich wydarzeniach z naszego życia. Trudne odzwierciedlane są w ciele w postaci blokad i napięć. Analiza bioenergetyczna Aleksandra Lowena lub po prostu bioenergetyka to metoda psychoterapeutyczna, która wykorzystując ciało pozwala dojść do źródeł blokad i przywrócić naturalną witalność – fizyczną i psychiczną. Gościem odcinka jest Jarosław Józefowicz, psycholog i psychoterapeuta pracujący metodami bioenergetyki oraz psychologii zorientowanej na proces.
![Wystarczająco Dobry Człowiek](https://podcast.popomoc.org/media/podcasts/wdc/cover_thumbnail.webp)